روش های حذف موهای زائد از آسان و ارزان (مانند اصلاح با تیغ) تا پیشرفته و گران قیمت (مانند لیزر موهای زائد و الکترولیز) متغیر است. روش های حذف موهای زائد برای هر قسمت از بدن، نوع پوست، تعهد زمانی و بودجه وجود دارد. گفته می شود، روش های بسیار کمی برای از بین بردن دائمی موها وجود دارد. روش حذف موهای زائد که برای شما مناسب است به نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد.
در این مقاله 10 روش برای از بین بردن موهای زائد بدن مورد بحث قرار می گیرد. نحوه عملکرد هر روش حذف مو و مزایا و معایب هر کدام را توضیح می دهد.
1. اصلاح
اصلاح برای بسیاری از افراد در جوانی مقدمه ای برای حذف موهای زائد است. همچنین موقتی ترین روش حذف موهای زائد است و یک تا سه روز طول می کشد.
- چگونه کار می کند: اصلاح از تیغ برای بریدن موهای سطح پوست استفاده می کند. ریش تراش ها در سبک های مختلفی وجود دارند، از تیغ های یکبار مصرف ارزان قیمت که معمولاً روی پوست مرطوب استفاده می شوند تا تیغ های برقی با قیمت بالاتر که برای پوست های خشک استفاده می شوند.
- جوانب مثبت: اصلاح روشی سریع، آسان و ارزان برای از بین بردن موهای زائد بدن است. اکثر مردم آن را نسبتاً سریع یاد می گیرند. ریش تراش های یکبار مصرف به طور گسترده ای در دسترس هستند و در سبک های مختلفی عرضه می شوند. استفاده از تیغ های برقی آسان است.
- منفی: تراشیدن می تواند باعث ایجاد بریدگی و تحریک پوست شود که معمولاً به آن تیغ سوختن می گویند. رویش مجدد مو به جای نوک طبیعی و مخروطی خود، نوک صافی خواهد داشت که باعث می شود رشد مجدد مو بیشتر به چشم بیاید. موهای رشد کرده یکی از عوارض جانبی رایج اصلاح هستند.
- نکات: ابتدا با مرطوب کردن پوست خود می توانید اصلاح موثرتری داشته باشید. کرم اصلاح، نرم کننده مو و شستشوی بدن به تیغ کمک می کند تا به آرامی روی پوست شما سر بخورد و از بریدگی، بریدگی و خراش جلوگیری کند. اگر از کرم موبر استفاده می کنید، به یاد داشته باشید که تیغه خود را در فاصله بین ضربات بشویید.
برخلاف تصور رایج، اصلاح ساقه مو را ضخیم یا تیره‌تر نمی‌کند. همچنین باعث رشد سریع یا کندتر مو نمی شود.
2. کشیدن یا کند
بیرون کشیدن فیزیکی مو از فولیکول آن یک راه آسان و ارزان برای از بین بردن موهای ناخواسته است. برای موهای سرگردان مجردی که به اندازه کافی بلند هستند بهتر است.
- چگونه کار می کند: تکنیک های مختلفی برای کشیدن یا کندن تک تک تارهای مو وجود دارد. ساده ترین کار این است که یک مو را با ناخن بگیرید و بکشید. روش های پیشرفته تر مانند موچین یا اپیلاسیون در زیر توضیح داده شده است.
- جوانب مثبت: کندن موهای سرگردان با انگشتان سریع و رایگان است. از بین بردن فیزیکی مو باعث می شود که رشد مجدد آنها بیشتر طول بکشد زیرا قبل از اینکه قابل مشاهده باشند باید تا سطح پوست رشد کنند. بعلاوه، بیرون کشیدن مکرر مو از فولیکول می تواند باعث آسیب کافی برای جلوگیری از تولید مو شود.
- منفی: کندن یک تار مو می تواند باعث ایجاد آسیب شود. برخی از موها سرسخت هستند و برای کندن نیاز به تلاش های متعدد دارند. فقط برای از بین بردن تک تار مو توصیه می شود. برای برخی از افراد، کندن مو می تواند به یک اختلال اجباری تبدیل شود که به تریکوتیلومانیا معروف است.
- نکات: برای کشیدن تک تک موهای سرگردان، صبر کنید تا موها به اندازه ای بلند شوند که بین نوک انگشتان شما بچسبد. از یک نگهدارنده محکم نزدیک سطح پوست استفاده کنید و به سرعت آن را بکشید. اگر بعد از چند بار تلاش نمی توانید آن را حذف کنید، روش دیگری را امتحان کنید.
تریکوتیلومانیا چیست؟
اگر میل شدیدی به کندن مو از قسمت های خاصی از بدن خود دارید و در هنگام انجام این کار احساس لذت یا آرامش می کنید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. این نشانه تریکوتیلومانیا است، یک بیماری نادر در طیف اختلال وسواس فکری-اجباری.
3. موچین کردن
موچین یک روش رایج برای از بین بردن موهای سرگردان ناخواسته و فرم دادن به ابروها است. ممکن است سه تا هشت هفته طول بکشد تا موها پس از موچین رشد مجدد کنند.
- چگونه کار می کند: موچین را در دست غالب خود بگیرید و از دست دیگر خود برای کشش پوست اطراف مو یا موهایی که می خواهید بردارید استفاده کنید. با استفاده از موچین، موها را نزدیک به پوست محکم بگیرید و آنها را بیرون بکشید.
- جوانب مثبت: موچین یک روش موثر برای از بین بردن مو، ابرو، موهای بینی، و موهای سرگردان صورت. کندن ارزان است زیرا تنها چیزی که نیاز دارید موچین است.
- منفی: کشیدن موچین می تواند بسیار وقت گیر باشد و برای قسمت های پرموتر بدن مانند پاها خیلی موثر نیست.
- نکات: موچین ها در سبک های مختلفی تولید می شوند. موچین مناسب به نوع مو بستگی دارد. موچین های تخت برای موهای انفرادی بهتر است. موچین های کج برای ابروها بهتر هستند زیرا می توانید از لبه صاف برای کندن چندین مو به طور همزمان یا نوک تیز برای دقت بیشتر استفاده کنید. موچین های نوک تیز دارای نوک باریک و زاویه دار هستند که برای موهای رشد کرده مفید است. موچین هایی که نوک های نوک تیز و مورب را ترکیب می کنند می توانند برای انواع کارهای چیدن مفید باشند.
اپیلاسیون
اپیلاسیون را می توان در خانه یا در سالن انجام داد. موم به مو می‌چسبد و برداشتن چند تار مو را در یک زمان آسان می‌کند. برای بهترین نتیجه، موها باید حداقل یک چهارم اینچ (6 میلی متر) طول داشته باشند. نتایج می تواند سه تا شش هفته طول بکشد.
- چگونه کار می کند: اپیلاسیون شامل پخش موم گرم روی پوست در جهت رشد مو است. نوارهای پارچه روی موم اعمال می شود، فشار داده می شود و اجازه می دهد برای مدت کوتاهی خنک شود، بنابراین موها به آن می چسبند. سپس نوارهای پارچه ای به سرعت در جهت مخالف رشد مو کنده می شوند و موها را با خود می برند.
- جوانب مثبت: اپیلاسیون روشی موثر برای از بین بردن حجم زیادی از موها به یکباره است. هر ناحیه از بدن شما را می توان اپیلاسیون کرد، از جمله پاها، پشت، سینه، لب ها، زیر بغل، ابروها و ناحیه بیکینی.
- منفی: موم داغ می تواند پوست شما را بسوزاند و باید با احتیاط استفاده شود. عوارض جانبی اپیلاسیون شامل درد، سوختگی پوست، برآمدگی های قرمز، سوزش، موهای زیر پوستی، عفونت و پارگی پوست است.
- نکات: مصرف ادویل (ایبوپروفن) 30 دقیقه تا یک ساعت قبل از اپیلاسیون می‌تواند باعث کاهش درد و کاهش تورم شود، به‌ویژه هنگام اپیلاسیون بخش‌های بزرگ یا نواحی ظریف. برای کاهش قرمزی و تسکین سوزش، آلوئه را پس از اپیلاسیون روی پوست بمالید. برای تسکین در صورت نیاز دوباره استفاده کنید.
موارد منع مصرف
طبق آکادمی پوست آمریکا، هنگام استفاده از داروهای زیر باید از اپیلاسیون خودداری کرد:
- ایزوترتینوئین (در شش ماه گذشته)
- آنتی بیوتیک ها
- ترتینوئین موضعی (اسید رتینوئید)
این داروها می توانند پوست شما را نازک کنند و آن را شکننده تر کنند. این می تواند باعث پارگی پوست در هنگام برداشتن موم شود.
اپیلاسیون قند
اپیلاسیون شکر، که به نام شکرک کردن نیز شناخته می شود، یک شکل محبوب از بین بردن موهای زائد است که به همان روشی عمل می کند که اپیلاسیون سنتی انجام می دهد.
- چگونه کار می کند: ماده ای طبیعی و شیرین با قوام عسل مانند روی پوست در جهت رویش مو پخش می شود. سپس، یک پارچه یا نوار کاغذی روی موم اعمال می شود و در جهت مخالف رشد مو کنده می شود.
- جوانب مثبت: شکر کردن فوایدی مشابه اپیلاسیون دارد، اما تمیز کردن آن آسان تر است. “موم” با شکر واقعی و سایر مواد مغذی و طبیعی ساخته شده است، بنابراین محلول در آب است. تمیز کردن آن با آب گرم آسان است، در حالی که موم سنتی سرسخت تر است. موم شکر را می توان در خانه با استفاده از موادی که در آشپزخانه خود دارید مانند شکر، آب لیمو یا سرکه و آب درست کرد.
- منفی: اپیلاسیون قند می تواند دردناک باشد و عوارض جانبی مشابه اپیلاسیون داشته باشد، از جمله تحریک پوست، قرمزی و موهای زیر پوستی. مانند اپیلاسیون، افراد باید ظرف شش ماه پس از مصرف ایزوترنتوئین، دارویی برای آکنه کیستیک، از قند زدن خودداری کنند.
- نکات: قبل از امتحان کردن شکر در خانه، چندین ویدیو را تماشا کنید تا فرآیند آن را درک کنید. قبل از استفاده از موم روی پوست، از خنک بودن موم اطمینان حاصل کنید.
نخ زنی
نخ کردن نوعی حذف مو است که اغلب برای فرم دادن به ابروها استفاده می شود. معمولاً در سالن انجام می شود و نتایج آن سه تا شش هفته باقی می ماند.
- چگونه کار می کند: نخ زدن با دوبرابر کردن و پیچاندن یک نخ نازک پنبه ای یا پلی استر انجام می شود که سپس روی قسمت هایی از موهای ناخواسته غلتانده می شود و موها در سطح فولیکول می چینند.
- جوانب مثبت: نخ کردن سریع، دقیق و معمولاً ارزان است. بر خلاف موچین، که در آن موها یکی یکی کنده می شوند، نخ زدن می تواند ردیف های کوتاه مو را به یکباره از بین ببرد و آن را برای فرم دادن به ابروها ایده آل می کند.
- منفی: انجام threading روی خودتان دشوار است، بنابراین احتمالاً باید به یک متخصص پول پرداخت کنید. ممکن است به اندازه اپیلاسیون درد داشته باشد و مدت بیشتری طول بکشد، بنابراین باید کمی بیشتر درد را تحمل کنید. همچنین می تواند پوست را قرمز و تحریک کند، اما به طور کلی به اندازه اپیلاسیون تحریک نمی شود.
- نکات: آلوئه را پس از نخ زدن برای تسکین پوست تحریک شده بمالید.
کرم های موبر
موبر کرم ها مانند نایر حاوی ماده شیمیایی به نام هستند تیوگلیکولات مخلوط با هیدروکسید سدیم یا هیدروکسید کلسیم که به معنای واقعی کلمه مو را آب می کند. تیوگلیکولات پیوندهای شیمیایی که سلول های پوست و مو را در کنار هم نگه می دارد را مختل می کند.
- چگونه کار می کند: کرم موبر را روی ناحیه موهای زائد بمالید و بگذارید سه تا ۱۵ دقیقه بماند. این ماده شیمیایی موها را حل می کند و یک ماده ژله مانند ایجاد می کند که پس از مدت زمان مناسب پاک یا شسته می شود.
- جوانب مثبت: کرم های موبر روشی بسیار موثر برای از بین بردن موهای زائد بدن در خانه هستند. آنها را می توان برای تکه های بزرگ مو (مانند پاها) استفاده کرد. کرم های موبر روی ضخامت نیز بسیار خوب عمل می کنند که راه حلی رایج برای از بین بردن موهای زائد ناحیه تناسلی هستند. نتایج بیشتر از اصلاح ماندگاری دارند.
- منفی: مواد شیمیایی موجود در کرم های موبر می توانند ساینده بوده و پوست ظریف را تحریک کنند. کرم های موبر نیز بوی بسیار قوی دارند. همیشه دستورالعمل های بسته بندی را دنبال کنید و بیش از مدت زمان توصیه شده روی پوست باقی نگذارید.
- نکات: مواد موبر باید ابتدا حداقل 48 ساعت قبل از استفاده بزرگتر روی یک قسمت کوچک از پوست آزمایش شوند. استفاده از کرم هیدروکورتیزون پس از برداشتن مو ممکن است به تسکین سوزش کمک کند.
الکترولیز
الکترولیز یک شکل دائمی از بین بردن موهای زائد است که در سالن انجام می شود. چندین جلسه طول می کشد تا موثر باشد و ممکن است 12 تا 18 ماه طول بکشد تا به نتایج مطلوب برسید.
- چگونه کار می کند: الکترولیز از یک سوزن ظریف وارد فولیکول مو برای اعمال جریان الکتریکی به ریشه فولیکول استفاده می کند.این امر ریشه مو را می سوزاند و از نظر تئوری از تولید موهای بیشتر جلوگیری می کند. هر فولیکول مو باید به صورت جداگانه درمان شود، بنابراین معمولا چندین درمان برای از بین بردن کامل یک فولیکول لازم است.
- جوانب مثبت: الکترولیز برای از بین بردن دائمی انواع موها عمل می کند. پس از اتمام درمان، موها دوباره رشد نمی کنند، بنابراین نیازی به درمان های نگهدارنده نیست.
- منفی: الکترولیز می تواند آسیب برساند و عوارض و خطرات دیگری از جمله عفونت،
- اسکار کلوئید تشکیل،هایپرپیگمانتاسیون (لکه های تیره تر پوست) و هیپویگمانتاسیون (لکه های پوست روشن تر) داشته باشد. فوراً مؤثر نیست و می تواند پرهزینه باشد.
- نکات: الکترولیز فقط باید توسط یک متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره یا یک الکترولوژیست دارای گواهی هیئت مدیره انجام شود. هنگامی که فولیکول های مو در آن قرار دارند، الکترولیز بهترین کار را انجام می دهد. تقریباً سه روز قبل از درمان اصلاح کنید تا مطمئن شوید که موهای فاز آناژن قابل مشاهده هستند.
لیزر موهای زائد
از لیزر موهای زائد استفاده می شود حذف یا کاهش دائمی موها. لیزر موهای زائد باید توسط یک متخصص انجام شود. دو تا شش درمان طول می کشد که بین چهار تا شش هفته پخش می شود تا کاملاً مؤثر باشد.
- چگونه کار می کند: لیزر موهای زائد از لیزرهایی استفاده می کند که نور را در طول موج های مختلف، انرژی خروجی و عرض پالس ساطع می کنند. لیزر موها را تبخیر می کند و باعث ایجاد دود کوچک با بوی گوگرد می شود. لیزر موهای زائد رنگدانه موجود در مو (ملانین) را هدف قرار می دهد.
- جوانب مثبت: پس از اتمام درمان، موها نباید به مدت چندین ماه یا سال رشد کنند. رشد جدید باید کمتر قابل توجه باشد.
- منفی: برای مشاهده نتایج ثابت، لیزر درمانی باید تکرار شود. موهایی که توسط لیزر از بین می روند، از بین رفته اند، اما موهای جدید می توانند رشد کنند. ممکن است احساس ناراحتی، تورم و قرمزی مشابه آفتاب سوختگی در ناحیه تحت درمان داشته باشید. لیزر موهای زائد فقط باید توسط یک متخصص مجاز انجام شود و ممکن است هزینه زیادی داشته باشد. اگر به درستی انجام نشود، لیزر موهای زائد می تواند باعث سوختگی، تغییرات دائمی در رنگ پوست و زخم شود.
- نکات: لیزر موهای زائد برای افرادی که پوست روشن دارند و موهای تیره دارند بهترین کارایی دارد. همانند الکترولیز، لیزر موهای زائد نیز در از بین بردن موهایی که در فاز آناژن هستند مؤثرتر است. برای از بین بردن ناراحتی پس از درمان، از کمپرس خنک استفاده کنید.
دور از آفتاب باشید
پس از لیزر موهای زائد، پوست شما نسبت به نور حساس تر می شود. از قرار دادن پوست تحت درمان در معرض نور مستقیم خورشید، تخت‌های برنزه، لامپ خورشیدی یا هر وسیله برنزه‌کننده داخلی دیگر خودداری کنید.
وانیکا
Vaniqa (eflornithine) یک کرم موضعی مورد تایید FDA و فقط با نسخه است که رشد موهای ناخواسته صورت را کاهش داده و از آن جلوگیری می کند. نتایج قابل توجه معمولاً پس از چهار تا هشت هفته از درمان مشاهده می شود.
- چگونه کار می کند: Vaniqa با مسدود کردن آنزیمی که مسئول تولید مثل سلولی در فولیکول مو است، باعث کاهش رشد مو می شود.
- جوانب مثبت: Vaniqa برای کاهش رشد موهای ناخواسته صورت زنانه در اطراف لب یا زیر چانه به خوبی عمل می کند. حدود یک ماه طول می کشد تا نتایج را مشاهده کنید، که حداقل هشت هفته پس از توقف درمان باقی می ماند. Vaniqa را می توان در ترکیب با لیزر درمانی نیز استفاده کرد.
- منفی: وانیکا فقط با نسخه در دسترس است، اما بعید است که تحت پوشش بیمه قرار گیرد زیرا حذف موهای زائد یک درمان زیبایی محسوب می شود. این دارو می تواند باعث آکنه، سوزش، قرمزی، سوزش، تورم و سوزن سوزن شدن شود. اگر این عوارض فروکش نکردند یا شدید بودند، با پزشک خود تماس بگیرید. وانیکا رشد مو را به طور کامل متوقف نمی کند بلکه فقط آن را کند می کند. شما هنوز هم نیاز به استفاده از روش های دیگر برای از بین بردن موهای زائد دارید، فقط در موارد کمتر.
- نکات: روزی دو بار روی پوست تمیز و خشک بمالید. قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب یا آرایش، صبر کنید تا خشک شود.
خلاصه
گزینه های زیادی برای حذف موهای زائد مانند اپیلاسیون، اصلاح و الکترولیز وجود دارد و هر روشی مزایا و معایبی دارد. ممکن است مجبور شوید بیش از یک روش را امتحان کنید تا بهترین روش حذف مو را پیدا کنید.
موهای ناخواسته یا بیش از حد می تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد. روش های زیادی برای از بین بردن مو وجود دارد، از اصلاح و کندن موهای زائد گرفته تا لیزر. هر روشی مزایا و معایب خود را دارد، اما بهترین توصیه این است که با یک متخصص پوست مشورت کنید.